「じっくり焦らず痩せたい!」
ダイエットの進め方は人それぞれ違います。
ここからは【基本】【中級】【上級】に分けて目的にあわせた3プログラムをご紹介します!
まずは、【基本編】朝食置き換えプログラム!あせらず、じっくり、マイペース!
酵素のチカラで90種類の天然成分ダイエット!
「ダイエットもしたいし、置き換えにもチャレンジしてみたいでもやっぱりお腹が減って続かないんじゃないかな~」
と心配なアナタ。
大丈夫です!
ベジライフ酵素の基本プログラムは「1日1回。朝食だけの置き換え」
酵素のチカラで90種類の天然成分のベジライフ酵素液もともと朝食をたっぷり食べていない方なら、なおさら楽勝のはずです。
酵素のチカラで90種類の天然成分【ポイントと注意事項】
・朝食ではなく、昼食や夕食でも構いません。ご自身の生活ペースに合わせて置き換える食事をお選び下さい。
・ファスティング中は固形物の食事やコーヒー・紅茶を控えてください。
・空腹感を感じたら次の食事まで我慢せず酵素液を飲んでいただいて構いません。
・多めのお水(ミネラルウォーター)を摂るよう心がけてください。
・体調不良や異変を感じた場合はファスティングを中断し、無理をせず通常食に戻しましょう。
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